久しぶりに、
肉！
タンパク質を意識して摂らないとね～。 な お年頃ですから。
ホント、最近、もともと少ない筋肉がなくなり、柔らかい脂身のみになってます。
ということで、トレーニングの後にはタンパク質補給！←特にトレーニングはしておりませんが、ま、気持ちから。
肉そば
あ～！
バランス良好なベースに醤油がナイス♪
丸源さんの、コレ。いつもの。
ネギ、タマネギ、大根おろしに
肉。最強・最大の組合せ的に思ってしまいそう。
肉増量ならなおヨロシ。
ザックリ系ちょっと固茹での麺も印象的。
卓上の
辛～い野沢菜、すごく
イイ！白ゴハンなんかがあったら最高！半端なくおデブまっしぐら的です。
ですが、ここでのガマンが大切かと。
今晩も、
予定アリ！ですから (・Д・)ノ
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- 2019/06/28(金) 05:55:00|
- しょう油系
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